RUNと心理ときどき本

NIKEのズームフライ履いて計300㎞走ってみた感想

2018/09/08
 
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靴職人・ブロガー ・米国認定NLPマスタープラクティショナー(実践心理学)の卵 身長168㎝ 体重52㎏ 体脂肪率5~8% 憧れた背中を追いかけるべく、RUN・BLOG更新を行っています。 趣味は読書で月に5~10冊です。 サッカーとラーメンが大好き!

ズームフライ良い!

たまたま兵庫県の元町のステップへいった時、「ラスト1足です!」と薦められて無知なまま購入しました。

生産足数も少なく、取り扱っているお店も少ないそうです。

調べるとなかなか評価の高いシューズなんですね。

Nike史上最も効率性に優れたマラソンシューズと言われ、ヴェイパーフライ 4%をヒントに、カーボン混ナイロンプレートを採用したランニングシューズと言われている。

毎日10㎞走っている私が、履いた感想を書きます!

ズームフライを履いた感想

最大の特徴

ソールが厚い

ランニングシューズでは考えられないほど厚いです。

レーシングシューズは基本的に軽さをコンセプトに作られるため、ソールは薄くなる傾向にあります。

ただ、このズームフライは違います。ソールはつま先にかけて丸みを帯び、立っていると勝手に足が前に転がってしまうような設計です。

履いてみた感想

コレを履いて走った結果、自己ベストがでました。感動!!

反発もよく、勝手に足が前に進んでくれる感覚なので、本当に楽に走れました。

  • 5㎞走→19:33
  • 10㎞走→42:35
  • ハーフマラソン→1:37:48
  • 370㎞走った平均ペースは4:46

次々に自己ベストを叩き出してくれています。

平均ペースも上がっています。

他のシューズも履いての月間平均ペースが4:53なので、7秒ほど速くなっているのが分かります。

正直、完全にズームフライ信者になってしまうんじゃないかってくらい、この靴を信用しています。

今までで1番相性のいい靴です。

サイズ感は足自体の長さが242㎜の私は25.5㎝のシューズでちょうどよかったです。

アディダス・ナイキ・アシックスのランニングシューズで普段25.5㎝の人なら25.5㎝で適正サイズでしょう。

26.0も履いてランニングしましたが、少し大きく感じました。

転がる設計なので、大きいより小さい方が適正・やや小さいかな?の方が靴の効果が得られやすいです。

ズームフライを試しに履いてみたい方はレンタルサービスがありますので、うまく活用してください。

ナイキのレンタルサービスを使ってみた

走り方は特に変わっていない

よくズームフライを履くと走りにくいという方もいますが、あまり変わっていません。

意識的な話で言えば、他のシューズに比べてやや前傾姿勢になったかなと思う程度です。

ただ、後ろ重心の人は走りにくいかもしれません。

例えば上り坂が得意な人とか。

私はやや前傾姿勢で走るので、足が前に転がってくれると、体重が前に乗りやすくなるので走りやすくなるなと感じました。

耐久性に難あり?

現在、ズームフライで200㎞走りましたが、以前より転がる感覚はなくなってきました。

ミッドソールがへたってきたんでしょう。

転がりもあまり感じなくなってきました。

また、踵接地(踵で着地)する部分のソールが、一部EVAなため、すり減るのがかなり早いです。

ここが少し残念なところでしょうか。

踵の外側がかなり削れました。(走り方のせい?)

基本的にフォアフット(つま先接地)・ミッドフット(中足部接地)の設計だからかもしれませんが、踵のソールの意匠(ラバーの配置場所やデザイン)がもう少し変われば文句なしといったところです。

アシックスのダイナフライトを履いていますが、そちらは300㎞走っても、特に変わりありませんし(もともとダイナフライとが大したことなかった…?)

ですが、性能は間違いなくいいですね!!!

2018-08-30追記

この記事を書いてからプラス100㎞走りました。

結果はかなり踵がすり減ってきています。

そして転がりも初めに比べればもうただの厚底スニーカーか?ってくらいになってきました。

耐久性だけが難点ですね。

まとめ

  • 自己ベストがでた
  • フォアフット・ミッドフット走行がおススメ
  • 靴の寿命は短い

タイムを上げたい・楽に走りたいなら、総合的に良いシューズだと言えます。

個人的には評価が高いです。

気になった方はぜひチェックしてみてください!

カラーによっては即完売するから、在庫があればラッキーかも。

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靴職人・ブロガー ・米国認定NLPマスタープラクティショナー(実践心理学)の卵 身長168㎝ 体重52㎏ 体脂肪率5~8% 憧れた背中を追いかけるべく、RUN・BLOG更新を行っています。 趣味は読書で月に5~10冊です。 サッカーとラーメンが大好き!

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