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男目線で意識している遠距離恋愛が続く10のコツ

2018/08/20
 
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靴職人・ブロガー ・米国認定NLPマスタープラクティショナー(実践心理学)の卵 身長168㎝ 体重52㎏ 体脂肪率5~8% 憧れた背中を追いかけるべく、RUN・BLOG更新を行っています。 趣味は読書で月に5~10冊です。 サッカーとラーメンが大好き!

はじめに

遠距離恋愛…。できるなら毎日会いたい。でも、物理的・金銭的に会えない人、いますよね。

たまたま好きになった人が、遠い土地の人など。←私がコレでした。

遠距離って続くの!?大丈夫!?と不安になるあなた。

遠距離経験中の私が実践している10のコツを紹介します!

「あ、コレ使えるな」と思ったものを実践すればOK.さぁ、いきましょう。

1.「ありがとう」や「大好き」を毎日相手に言う

「言わなくても伝わる。むしろ感じ取ってほしいハッキリ言います。無理です。

近くにいても、すべてを理解するのは難しいのに、遠くでそれが可能だと思いますか?

彼氏・彼女があなたのことを100%理解してくれるなんて、幻想だと認識しましょう。

「好きだなんて、恥ずかしいから言わない」なんて考えているあなた。

ただでさえ遠距離です。そんなこと言ってると、近くの異性に大切な人奪われちゃいますよ。

ほんの少しのことで歯車は狂っていきます。(例えば相手に好かれてるか不安…。とか)

「ありがとう」や「大好き」は二人の心の距離を縮める魔法の言葉です。

言葉にして伝えることで自分も相手のことを意識しますし、自分が発した言葉で脳に刺激を与えることもできます。

毎日想いを込めて言いましょう。毎日ですよ!

 

2.寂しいを言葉にしない

言葉というのは不思議なもので、口に出すとより一層その言葉を意識してしまいますよね。

それは自分で言った言葉を耳が聞いて、脳にインプットされるからなんですね。

と、いうことはどういうこと?つまり、「寂しい」を口にだすと、より一層寂しくなってしまうんです。

しかも、「寂しい」を相手に伝えてしまうとどうなるでしょう?2人とも寂しい思いをしてしまいます。

悪循環ですよね。だったら言うのをやめましょう。「寂しい」は、ここぞというときに使いましょう。

3.遠距離ならではのサプライズを計画する

私がやったのは、「手紙日記」です。(勝手に命名しました)

ノートを用意して、日記のように毎日手紙を書きます。

基本的に会えるのは3か月に1回くらいなので、約90日分の手紙ができます。

それを彼女に渡すんです。

幸い、彼女には喜んでもらえましたが、人によっては気持ち悪がられるかもしれませんね。(笑)

これはほんの一例ですが、サプライズでモノを買うのもありですし、突然相手のところへ行くもアリでしょう。

大切なのは、「相手が喜ぶこと」をサプライズする。ここがポイントです。

つまり、どれだけ普段から相手の好きな事やモノを聞いたり知ろうと努力してますか?って話です。

4.不満は紙に書いて、まとめて共有する

お互い不満がなくなることって、なかなかありません。

嫌だと思っているところを小出しにして伝えると、どうなるでしょう?二人の関係崩壊です。

不満は紙に書きましょう。そして二人で見せ合うんです。

不満の数を統計すると、男性は彼女に対して、平均6つ。

女性は彼氏に対して、100個あるそうです。←そら怒るわ(笑)

男は女性を笑顔にするのが最大のミッションです。彼女の考え、しっかり聞いてあげましょうね。

最悪紙に書かなくてもいいです。月に1回、「不満を言い合う会」を作ってみてもいいかもしれません。

ただし、感情的になるとお互いのためになりませんので、あくまで客観的にしてくださいね。

5.電話をこまめにする

男は体の距離が離れるほど冷めやすい。女は心の距離が離れるほど冷めやすい。とよく言われます。

心の距離、常に近い状態キープしましょうよ。私たちは毎晩電話しています。(翌朝、出勤するまで)

男の場合、体の距離、いわゆる性欲なんて、毎日10㎞走ってたら湧いてこーへんわ!(笑)走れ!(笑)

電話の何が良いって、安心感なんですよ。

遠距離で一番怖いのが「不安」になること。不安にさせちゃいけないんです。

それは男性も女性を同じです。人は不安になれば近くに助けを求めます。それがきっかけに浮気なんてことも…。

電車の乗り継ぎや仕事おわり・寝る直前でもいいです。ほんの一瞬でも相手の声を聞くと心は癒されます。

「えぇ…めんど」って思った男性。

マメな方が周囲の女性(特に職場)から人気が上がりますし、仕事でもいい影響が現れますよ。

6.束縛しない

これ、器の大きさが試されます。

束縛しちゃいけないんです。

キンコンの梶山さんは超束縛することで有名ですが、あれは稀なケースです。

なぜ束縛しちゃいけないの?

理由は簡単。相手を自分の箱に閉じ込めてしまうからです。

付き合い始めを思い出してほしいですが、どうしてその人を好きになったのでしょうか?

それは当然、その人にしかない魅力があったから。ですよね?

もしかしたら孤独を埋めるために付き合ったのかもしれませんが、だとしても「付き合ってもいいかな」 って思える魅力があったからでしょう?

その魅力って、「束縛」という箱に入れたら、その人魅力は増すでしょうか?しませんよね。

自由であるからこそ色んなことを吸収して魅力が増すんです。

なのに、箱に入れようとするんです。何故か…そう、「不安」だから。

そもそもが間違っています。変わるべきは自分です。

自分に魅力がないなら作ればいい。それだけの話。

ほかの人と比べられても器の大きい素敵な人になればいいだけの話。

それができないから「束縛」しちゃうんですよ。

自分に自信をつけましょう。(妬くことはたまにありますけどね)

そうしてお互いが磨きあえば、よきパートナーとなれるでしょう。

7.多少の目移りは気にしない

これは相手も自分もです。

世の中には沢山、魅力的な人がいます。

その魅力に気づくことって素晴らしいことだと思うんです。

いわゆる「人として好き」です。

そこまでで留まるなら、気持ちで留まるなら、別に気にしなくていいと思うんですよ。

それをヤイヤイ言ってるほうが、かっこ悪い気がします。

それにその気がなかったとして、勘違いされてヤイヤイ言ってきたら、言われた方も気が悪いですし。

母に言われた、当時衝撃的だった言葉「浮気の1つや2つ、そんなもん気にしてたら結婚できん。」

母、凄いです。私もその境地までたどり着きたい…。

8.相手を不安にさせない

他のところでも書きましたが、不安にさせるのは「禁物」です。

全て不安から歯車が狂うと言っても過言ではありません。

お互い不安に感じることはすぐに言いましょう。

相手を安心させてあげてください。

そうすれば信頼関係はどんどん構築されていきます。

9.お揃いのものを身につける

お揃いの効果って凄いです。

お揃いのものがあると、ついつい相手のことを考えてしまうんです。

「あぁ、コレかったときはあんな表情してたな」

「コレ二人で着て○○に行ったとき、楽しかったな」 なんて記憶がよみがえります。

身につけるものなら常に肌から離れませんし、心が強くなるような、支えられているような感覚になります。

10.自分の匂いがするモノを相手に貸す

ラストは超使えます!

いくら9個のことを実践しても、寂しくなる時はあるんです。(特に心が弱ったとき)

そんな時、相手の匂いを嗅げばいいんです。(変態チックやな)

人は五感で全て認識しています。今回は嗅覚を使います。

匂いというのは、脳に直接反応がいきます。記憶されやすいんです。

彼女といるときって、基本リラックスしていますよね。

実家に久々帰ると、安心したって経験ありませんか?あれらは匂いからきています。

ってことは、裏を返すと、その匂いを嗅げば、リラックスできる!ってことです。

実際、私の服を何着か彼女に渡しています。普段あなたが使っている洗剤をわたすのも効果があります。

まとめ

  • 想いを伝える
  • 信頼する。不安・不満はまとめて共有する
  • サプライズする
  • 電話をする
  • 相手のことを想う時間を作る
  • 匂いで安心させる

いかがでしたか?10個紹介しましたが、大切なのは9個目に書いた「相手を不安にさせないこと」です。

信頼関係がないと遠距離は長く続きません。

遠距離ならではの弊害もありますが、大切な人が遠くにいるからこそ、想いは強くなる!ってあると思うんです。

遠距離の先にある、ゴールを忘れずに、遠距離恋愛を楽しんでください(^^)

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