一日一歩成長する

悩み

 
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米国認定NLPマスタープラクティショナー・元靴職人 10代の頃から憧れていた夢の職場で働くも、2年目で鬱を発症。 心理を学び行動していくうちに自力で克服し、今はメンタル改善につながる方法はないか調べながら自分で検証しています。 現在はカウンセリングも行っています。 趣味は読書で月に5~10冊です。 サッカーとラーメンが大好き!

3行感謝

課題ありがとう

のんびりありがとう

ご飯ありがとう

たまーーーに、なんか虚無感に襲われること、ない?

たまーーーに、ある。

やってきたことが無意味なんじゃないか?って感じる時がある。

なんか、歌詞みたいでこんなふうに書くの好きじゃないけど。

急にOFFモードみたいな。

ぽかーーーーんって心に穴が空くみたいな。

そんな時こそ自分はこれまで神経症傾向が低かったからそうなるんやなって考えてる。

自分を知ること大切。

モチベーションが下がってるとかの話なのかもしれへんけど、そもそもモチベーションっているのかな?

モチベーション云々より行動。

なにより行動。

行動大事。

ちょっと話は変わるけど…

俺は、他人の良いところ悪いところすぐ分かるんやけど、悪いところは出来るだけ言わないようにしてる。

言われた方がいい?

言われたくない???

難しいライン。

最近の悩み。

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